Reconectando Cuerpo y Emociones / Danzaterapia

Este programa de Danzaterapia es un espacio diseñado para reconectar contigo mismo a través del movimiento, liberando tensiones, emociones atrapadas y bloqueos que afectan tu bienestar físico y emocional. A lo largo de diferentes módulos mensuales, explorarás cómo el cuerpo guarda nuestras vivencias, aprenderás a reconocer las señales que te envía y descubrirás herramientas prácticas para sanar desde adentro.

Cada sesión combina dinámicas de movimiento, ejercicios de respiración y reflexiones que conectan teoría y práctica, haciendo que la experiencia sea tanto transformadora como accesible para personas en cualquier lugar del mundo.

¿Qué te ofrece este programa?

- Un enfoque integral para reconectar mente, cuerpo y emociones.

- Espacios seguros para explorar tus límites, emociones y capacidades.

- Herramientas prácticas para liberar estrés, regular el sistema nervioso y fortalecer tu autoestima.

- Flexibilidad: puedes unirte a cualquier módulo mensual y avanzar a tu propio ritmo.

¿Cómo funciona?

- Modalidad virtual: Sesiones en vivo vía Zoom con opción a grabaciones, para que nunca te pierdas de la experiencia.

- Duración: Febrero a Julio (6 módulos mensuales independientes).

- Accesibilidad: Participa desde cualquier lugar del mundo.

Este programa no requiere experiencia previa, solo tu disposición para escucharte, moverte y permitirte transformar lo que habita en ti. ¡Tu cuerpo tiene las respuestas que estás buscando, y la danza es el camino para encontrarlas!